Нервная система состоит из двух частей: центральной, куда входит головной и спинной мозг, и периферической.
У периферической части нервной системы есть вегетативный (висцеральный) отдел.
Статус у этого отдела, который так же принято называть вегетативной нервной системой (ВНС), особый.
Во-первых, часть структур ВНС находится в центральной части нервной системы. Во-вторых, ВНС автономна.
Она самостоятельно, без вмешательства сознания регулирует деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов, гладкой и отчасти поперечно-полосатой мышечной ткани.
Влияние сознания на ВНС, как правило, минимально. Поэтому почти все люди не способны управлять работой того, чем управляет ВНС: внутренних органов, желез, сосудов и гладкой мускулатуры. И это хорошо. Потому что сознательно управлять этим «хозяйством» безумно сложно. Эволюция очень долго оттачивала алгоритмы работы ВНС и лучше туда не вмешиваться.
Но дело в том, что ВНС не абсолютно автономна. Центральная нервная система определенный уровень доступа к ВНС. Весьма ограниченный, косвенный, но всё же…
Во-первых, работа ВНС зависит от наших эмоций.
Во-вторых, нашим дыханием, которое обычно происходит непроизвольно, можно сознательно управлять. Например, задержать дыхание на какое-то время или вдыхать часто и т.п.
И, наконец, в-третьих, ВНС обеспечивает правильную работу организма во время физических нагрузок. Поэтому с помощью динамических или статических упражнений (поз) можно косвенно влиять на режим работы ВНС.
Все бы ничего, но люди, по мнению части ученых, являются эусоциальными существами. Что это означает я подробно опишу в отдельной статье.
Сейчас ограничусь утверждением, что внутри вида Хомо Сапиенс существуют врожденные функциональные отличия, которые предопределяют успешность в том или ином виде деятельности. В психологии эти отличия называют задатками и способностями. Их активно изучает дифференциальная психология.
Так вот, среди способностей, дарований и талантов есть особенный — оказывать на ВНС гораздо более сильное влияние, чем остальные люди.
Люди с таким дарованием реально или потенциально являются «владыками автономной нервной системы».
Правда, часто такие люди больше похожи не на владык, а на рабов своих психологических особенностей. И это их беда. Основная причина — они не понимают своей природы. И пока не научились ею правильно пользоваться.
Речь идёт о людях т.н. «художественного типа», у которых по мнению И.П.Павлова, преобладает первая сигнальная система.
Здесь я хочу уточнить, что люди «художественного типа» — это чрезмерное обобщение классика. Среди тех, у кого преобладает первая сигнальная система есть существенные отличия. И способность влиять на ВНС имеют только те, у которых именно зрение является ведущим органом чувств.
Зрительные (визуальные) люди мыслят образами (соображают). У них богатое и, как правило, слабо контролируемое сознанием (непроизвольное) воображение. Образы порождают эмоции.
Эмоции зрительных людей часто утонченные, но при этом весьма интенсивные, полярные и с большой амплитудой. Мышление, как правило, подчиняется эмоциям. Такие люди мнительны*.
А при чём здесь ВНС? Помните, что работа ВНС косвенно зависит от эмоций? А у зрительных людей эмоции интенсивные и связаны с мнительностью. А мнительность связана с образами и непроизвольным фантазированием.
Иными словами у зрительных людей потенциально есть особый «пульт управления» («Я-интерфейс») своими вегетативными состояниями.
Но вот беда: пользоваться правильно этим пультом они, как правило, не умеют. Именно поэтому у зрительных людей часто возникают те или иные виды психосоматических страданий: ипохондрия, панические атаки, вегетососудистая дистония и т.п.
Я предполагаю, что люди с такими способностями тысячи лет назад создали то, что я сейчас предлагаю назвать «йогой»**.
К сожалению, в европейской цивилизации своей общепризнанной «йоги» не возникло***. Поэтому люди с указанными дарованиями периодически сталкиваются со специфическими сложностями.
Ведь они даже не подозревают, что их псюхе (душа, сознание) влияет на сому (тело, физиологию, ВНС) гораздо сильнее, чем у других. Потенциально они могли бы управлять своим телом также хорошо, как и индийские йоги.
Конечно, такой уровень управления — это, наверное, слишком. Но минимальный, для преодоления психосоматических страданий им более, чем нужен.
И его можно создать. Самостоятельно (сложнее и дольше). Или в терапии (быстрее и проще). Ну, или с помощью йоги. Но эта область знания пока еще слабо распространена в нашем регионе. И даже учителя йоги не всегда сами владеют искусством управления своими вегетативными функциями. А кто не умеет сам, тот и не научит другого.
___________________________________________________
* В системно-векторном психоанализе В.Толкачова это люди, у которых среди психических векторов которых присутствует т.н. "зрительный вектор". ** Конечно, это понятие наиболее корректно использовать только в отношении индийской культуры. Но я предлагаю включить под его "зонтик" все аналоги из других культур и цивилизаций. *** Возможно, "йога" была в Античности, но почти исчезла в процессе распространения имперского варианта христианства в Средние века. И сохранилась только в виде религиозных практик тех или иных христианских сообществ (орденов в католицизме) и течений в православии: например исихазм. Но все они весьма узко сориентированы и воспринимаются остальными христианами как маргинальные.
